Quarantäne Fitness Training zu Hause

Da es mir sehr am Herzen liegt, dass jeder etwas für seine Gesundheit tun kann, auch wenn du aus persönlichen oder privaten Gründe aktuell an keinem Gruppentraining teilnehmen kannst - habe ich die "Quarantäne Fitness" ins Leben gerufen. Hier findest du ein paar Workouts, die du wann immer du möchtest zu Hause mitmachen kannst.

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Um einen Missbrauch der Trainingsvideos zu verhindern, ist die Nutzung angemeldeten Mitgliedern vorbehalten.

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Anmelden kann sich grundsätzlich jeder, der bereits Teilnehmer eines Groupfitness Titisee Kurses ist oder dies gerne in Zukunft werden möchte.

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Da ich meinen Teil zur aktuellen Situation beitragen und gerne irgendwie helfen möchte, ist die Nutzung der Videos kostenfrei.

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Viel Spaß 

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Deine Denise